Psychology

감각처리 민감성이란? 감각처리 민감성은 외부 자극에 대한 신체의 반응 정도를 의미합니다. 이는 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각 등 모든 감각에 적용됩니다. 감각처리 민감성은 사람마다 다르게 나타나며, 어떤 사람들은 특정 감각에 더 예민할 수 있습니다. 예를 들어, 소리에 민감한 사람은 작은 소리에도 쉽게 놀랄 수 있으며, 빛에 민감한 사람은 밝은 빛에 불편함을 느낄 수 있습니다. 이러한 … Read more

신경인지적 유연성이란? 신경인지적 유연성은 다양한 환경 변화나 새로운 정보에 적응하여 사고와 행동을 조절하는 능력을 의미합니다. 이는 뇌의 여러 영역이 협력하여 정보를 처리하고, 필요한 경우 기존의 사고 패턴을 수정하는 과정을 포함합니다. 신경인지적 유연성은 일상생활에서 문제 해결 능력, 창의력, 학습 능력에 중요한 역할을 하며, 이를 통해 다양한 상황에 적응할 수 있습니다. 신경인지적 유연성은 주로 전두엽과 관련이 있으며, … Read more

예측 부호화 이론이란? 예측 부호화 이론은 뇌가 정보를 처리하는 방법에 대한 현대적 이론 중 하나로, 뇌가 세상을 이해하고 예측하는 방식을 설명합니다. 이 이론은 뇌가 끊임없이 감각 입력을 바탕으로 미래의 사건을 예측하고, 그 예측과 실제 입력 간의 차이를 통해 학습을 진행한다고 주장합니다. 이는 뇌가 외부 세계를 단순히 수동적으로 받아들이는 것이 아니라, 능동적으로 미래를 예측하고 그 예측을 … Read more

감정 조절 메커니즘 이해하기 감정은 인간이 경험하는 가장 복잡하고 강력한 심리적 요소 중 하나입니다. 감정은 사람의 행동과 사고에 큰 영향을 미치며, 이를 적절히 조절하는 능력은 개인의 전반적인 삶의 질에 중요한 역할을 합니다. 감정 조절 메커니즘은 이러한 감정을 인식하고, 관리하며, 적절하게 표현하는 과정을 의미합니다. 심리학자들은 감정 조절이 어떻게 이루어지는지에 대해 많은 연구를 진행해 왔으며, 이 과정이 … Read more

후성유전학의 개요 후성유전학은 유전자의 발현이 환경적 요인에 의해 변화하는 과정을 연구하는 학문입니다. 이는 DNA 서열 자체의 변화를 수반하지 않으면서도 유전자 발현에 지속적인 영향을 미칠 수 있는 메커니즘을 설명합니다. 후성유전적 변화는 DNA 메틸화, 히스톤 변형, 비암호화 RNA의 작용 등을 포함합니다. 이러한 변화는 세포의 분화와 발달에 중요한 역할을 하며, 다양한 생리적 및 병리적 현상과 연관되어 있습니다. 후성유전학은 … Read more

실행 제어 회로의 개념 실행 제어 회로는 심리학 및 인지과학에서 두뇌의 기능을 설명하는 중요한 개념 중 하나입니다. 이 회로는 인간의 행동과 사고를 조절하며, 목표를 설정하고 달성하기 위한 일련의 과정에서 핵심적인 역할을 합니다. 실행 제어 회로는 대개 전두엽을 중심으로 하여 작동하며, 복잡한 인지 기능을 담당하는 부분입니다. 이러한 회로의 작동은 우리 삶의 모든 측면에서 필수적입니다. 일상적인 의사결정, … Read more

작동 기억 부하란 무엇인가 작동 기억(Working Memory)은 단기적으로 정보를 저장하고 처리하는 인간의 인지 시스템을 의미합니다. 이는 일상 생활에서 여러 가지 복잡한 인지 작업을 수행하는 데 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 전화번호를 기억하고 있는 동안 다른 사람과 대화를 나누거나, 복잡한 수학 문제를 풀 때 작동 기억이 활성화됩니다. 작동 기억 부하는 이 시스템이 동시에 처리해야 하는 정보의 … Read more

자기지시적 신경망의 개념 자기지시적 신경망(Self-directed Neural Networks)은 인공지능의 한 분야로, 심리학적 개념과 밀접하게 연결되어 있습니다. 이는 인간의 뇌가 스스로 학습하고 환경에 적응하는 방식을 모방하여 설계된 신경망을 의미합니다. 이러한 신경망은 주로 비지도 학습(Unsupervised Learning)과 강화 학습(Reinforcement Learning)을 통해 스스로 정보를 수집하고 학습하는 능력을 갖추고 있습니다. 이를 통해 자기지시적 신경망은 복잡한 문제를 해결하고 다양한 상황에 적응할 수 … Read more

학습된 무기력이란? 심리학에서 ‘학습된 무기력’이라는 개념은 사람이나 동물이 반복적으로 부정적인 상황에 처하게 되었을 때 이를 피할 수 없다고 느끼는 상태를 의미합니다. 이는 마틴 셀리그먼에 의해 처음 정의되었습니다. 셀리그먼의 연구에 따르면, 실험 대상이 반복적으로 통제할 수 없는 고통을 경험할 경우, 이후에 해결책이 주어져도 시도조차 하지 않는 경향이 나타났습니다. 이는 단순히 실패 경험을 넘어, 시도 자체에 대한 … Read more

애착 조절 장애란 무엇인가 애착 조절 장애는 개인이 타인과의 관계에서 안정적이고 건강한 애착을 형성하고 유지하는 데 어려움을 겪는 정신 건강 상태를 의미합니다. 이는 주로 어린 시절 부모나 주 양육자와의 관계에서 형성된 애착 패턴이 성인기에도 영향을 미치는 경우가 많습니다. 이러한 장애는 대인 관계에서의 불안감, 두려움, 지나친 의존성 또는 회피 행동 등으로 나타날 수 있으며, 개인의 삶의 … Read more